En el primer episodio del videopodcast MARCA ‘El juego por dentro’, Joseba del Carmen, entrenador, mentor y exdesactivador de explosivosanaliza cómo la gestión emocional y mental marca la diferencia en el rendimiento de los deportistas. Desde jóvenes talentos como Vinicius y Lamine Yamal hasta estrellas consolidadas como Jon RahmJoseba desvela cómo la autoconfianza, la claridad y la apertura al aprendizaje son claves para crecer en cualquier disciplina.
«Muchos deportistas son técnicamente perfectos, básicamente preparados, pero la diferencia siempre está en la parte mental y emocional«, afirma Joseba. El entrenador subraya la importancia de que los jugadores y deportistas gestionen la frustración, se conecten con su esencia y construyan relaciones que les permitan desarrollarse plenamente.
En el episodio también se aborda cómo entrenadores y cuerpos técnicos influyen en la mentalidad del equipomás allá de las tácticas y la preparación física. Joseba comparte además sus propios hábitos diarios: meditación, escritura, ejercicio, descanso y conexión interna como pilares para mantener el equilibrio y el rendimiento.
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‘El Juego por Dentro’, el nuevo videopodcast de bienestar mental y emocional en el deporte, ya está disponible en las principales plataformas de podcast (Spotify, Ivoox, Apple Podcast, Omny…) y también en MARCA.com y Radio MARCA. Suscríbete gratis en tu plataforma habitual para no perderte ningún episodio.
Mantiene una periodicidad quincenal, con nuevos episodios cada dos semanas en los que deportistas, exdeportistas, psicólogos y expertos en rendimiento comparten su experiencia sobre mentalidad, gestión emocional, presión, liderazgo y crecimiento personal. Una propuesta interesante para profundizar en cómo funciona la mente del deportista y qué hay realmente detrás del rendimiento.
